Bajo un Palmar With Gaby

Hola hola, felices pascuas! Ya sé que llevo varias semanas sin publicar, pero honestamente han sido dos semanas hermosas y llenas de muchísimas nuevas experiencias. Ha sido hermoso poder conectar conmigo y con Dios. Estoy más que agradecida por cada bendición.  Para la entrada de hoy, les hago una historia y luego una invitación. Es una reflexión que me ha llenado de alegría escribirla y espero que a ustedes también al leerla...  Cuando comenzó el año, me propuse muchas cosas y entre ellas estaba comprarme un traje de baño de dos piezas. No era tan solo comprarlo, pero si no también, usarlo. La semana pasada estuve de crucero y me dije “ésta es la oportunidad perfecta”. Salí a comprar el traje de baño y una vez lo lavé, rápido lo puse en la maleta porque si me ponía a pensarlo mucho, lo dejaba... Les cuento que una vez llegué al barco estaba pensado como ponérmelo y cuando hacerlo. Estaba calculando cuando había menos tráfico de personas para que no me viera la ge...

Hola hola! Para la entrada de hoy les traigo un tema diferente y del que francamente casi nunca hablo. Como les hablaba en la entrada de “la mejor versión de mi” el año pasado fue uno particular, por muchísimas razones. Una de las cosas que más me impactó fue que aumenté unas cuantas libritas y no me sentía súper segura. No les miento, no todo el tiempo estoy súper contenta y feliz con mi cuerpo. Hay días en los que puedo sentirme un poco insegura y es completamente normal. Lo importante es no estar todo el tiempo con esa inseguridad. Volviendo al tema... una vez me percaté de que no estaba dándole el mejor trato a mi cuerpo, decidí hacer algo para cambiarlo. Comencé a implementar mejores rutinas, unas fáciles de seguir y modifiqué mi régimen de alimentación. A mi me encanta comer saludable y hacer ejercicios. Las cosas que hago son basadas en lo que leo y estudio. No soy experta en el tema y no todo funciona con todo el mundo. Para mejores resultados siempre es mejor consultar a ...